#21 Una Sonrisa Eterna

Todo, en algún punto del tiempo, llega a su final. Mi madre dice mucho una frase que ni idea tengo de dónde la sacó: "Todo, como la felicidad, termina". La creo bastante cierta. No siempre sonreímos, pero eso quiere decir que nada es permanente y eso me alegra porque quiere decir que no siempre lloraremos tampoco.

Me alegra saber que, durante estos largos meses, recibí hasta agradecimientos de personas a las que leer las líneas escritas en éste espacio web les cambió la vida un poco. Necesariamente tiene que existir un dominicano que, al leer éste blog, haya sonreído a alguien en la calle o a la cajera del supermercado. Eso, amigos lectores virtuales, es crear felicidad y repartirla.

Una sonrisa puede ser eterna. Una persona que la reciba de ti, hasta sin esperarla o sin conocerte o sin saber la razón, probablemente te lo agradecerá aunque ni te lo diga. Tú habrás creado felicidad para ti mismo mientras creabas felicidad para aquel desconocido. Eres un creador de felicidad... sólo irradiando al mundo con tu sonrisa.

Como dije, una sonrisa o, mejor dicho, su recuerdo, puede ser eterno. Sin embargo, mi estadía en éste blog no puede serlo. Simplemente porque ningún humano es eterno, su recuerdo sí. No temas, no es muriendo que estoy, hahahaha... sin embargo sí hay ciertas cosas que han hecho que mi sonrisa no se esfume, pero mis líneas aquí sí.

Es simple. La sonrisa es un tema de suma simpleza. Alcanzar la felicidad es simple también. No obstante, escribir mucho sobre algo tan simple como "Sonreír" a veces se torna complicado, irónicamente.

Dicho esto, anuncio que no escribiré yo [Ra!] más en éste espacio [de hecho, me mudaré a otro blog que he creado junto con unos amigos donde se tratan temas más pesados... y como somos más, pues no pasará como con éste... que se queda sin atender por un tiempo por las cosas de la vida {de hecho, sí pasó}]. @SonrieRD seguirá ahí, recordando a través de Twitter donde sea que estés que eres un creador de felicidad. Espero encontrar a alguien que quiera seguir escribiendo sobre la sonrisa en éste mismo blog [si conoces a alguien que pueda o que lo haría bien, manda un email a sonrierd@gmail.com], aunque si no lo encuentro aún así no será borrado.

Muchas gracias, esta experiencia la llevo en mi corazón gracias a su apoyo. Si alguna vez logré que alguien sonriera, me siento realizada con éste proyecto.

Sonrisas para todos :),
Ra!
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#20 Patch Adams

No sé ustedes, pero yo vi la película Patch Adams alrededor de los 12 años y, desde entonces, ha sido mi película favorita de todos los tiempos.

La película Patch Adams se trata de la vida de un hombre, interpretado por Robin Williams [lo amo], que ingresa a un manicomio porque intentó suicidarse y que, cuando sale del manicomio por voluntad propia, lo hace porque se da cuenta de lo mal que tratan los doctores a sus pacientes. 

De ahí, Patch Adams, sale a convertirse en doctor. Sin embargo, en el camino a lograrlo, por su extraña forma de actuar y aún con sus impecables notas, los doctores que no concuerdan con que "los pacientes también necesitan un amigo, no sólo a un doctor" intentan por todos los medios evitar que se gradúe.

Si te preguntas cuál es esta extraña forma de actuar de Patch, pues es bastante simple: integrar la medicina y la risa. Cosa que a mí me encanta y, por eso, apoyo. Y es que, afrontémoslo, ¿por qué sólo conformarse con un doctor que no se sabe nuestro nombre en vez de tener a uno que siente empatía e intenta conocernos? 

Patch Adams, durante la película, hace todo tipo de cosas para llevar alegría a los pacientes. Va desde hacer de payaso con una vestimenta improvisada de instrumentos médicos hasta hacer una piscina de fideos para una ancianita. Pudo hasta alegrar los últimos días de un moribundo iracundo e imposible con sólo seguirle la corriente y hacer de "el ángel de la muerte" para él.

De hecho, todo suena muy ficticio, pero Hunter "Patch" Adams es un doctor real. Y esa es la historia de su vida. Tiene un instituto llamado "Gedsunheit! Institute" [hasta el nombre da risa] y, no sólo practica la medicina normal, sino que también practica su "terapia de risas" y tiene toda una filosofía en cuanto a la risa y sus efectos curativos.

La película es todo... es risas y lágrimas. De verdad te da una perspectiva nueva de ver las cosas. Te da ganas de hacer sentir bien a otros. Te hace querer hacer sonreír a los demás por el simple hecho de hacerlo, de hacer algo no para ti, sino para los demás, porque no todos se ocupan de dar un poco de felicidad a otros. Es una de las películas que me hizo ser lo que soy hoy y, de verdad, desearía que la vieras.

Claro... sólo para aclarar... todavía uso Ponstan y Tylenol, pero es sólo que los prefiero mucho más con una dosis de risas incluídas.
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#19 Tapones y Sonrisas

Hay veces que quiero sólo hacer un sticker que diga “Sonríe, estamos en un tapón” y pegarlo detrás de mi auto.

Es cierto, es como una burla, pero tengo la esperanza de que ese sticker sea tan sarcásticamente gracioso que haga explotar de la risa al que está detrás de mí y olvide tocar su bocina durante la espera.
¿Eres de aquellos que se desespera esperando a que el tráfico avance? Diría que mejor te relajes y pongas una estación de radio que tenga música de tu agrado... tocar la bocina no hará que consigas poderes voladores y pases volando sobre todos los carros.

Aquí hay algunos consejos personales que, tal vez, te despejen la mente durante esos maliciosos tapones:


1. Escucha música agradable.

Pon música que te guste, sea cual sea. Busca una estación de radio en la que no estén personas gritando sobre política u otro tema desagradable. Mientras más tensión tengas a tu alrededor, más tenso estarás. Aunque sólo estés escuchando gente gritar ese será el humor en el que te pondrás. Si no encuentras ninguna estación de radio de tu agrado pues descarga música que te encante a un CD o un MP3 player que no necesite de audífonos [1. no uses audífonos mientras manejas 2. El iPod Touch 3rd Generation no necesita audífonos].

2. Observa a tu alrededor.

Ver lo que sucede a tu alrededor puede ser muy entretenido y, sobre todo, puede darte una nueva perspectiva de las cosas. Me encanta ver qué sucede con las personas, qué hacen y cómo se comportan, cuando estoy atrapada en el tráfico. Hay algunas personas que gustan de intentar adivinar la historia de la persona que observan, a dónde va o qué hará o cómo se comporta normalmente. No sólo hay que ver a las personas, también podrías encontrarte que las calles están sucias o limpias, bonitas o mal decoradas y cosas como esas. Depende de la personalidad.

3.  Compra [o descarga] un audiolibro.

Los audiolibros son excelentes para cuando te parece más sencillo escuchar las cosas en vez de leerlas. A mí me parece genial que pueda estar escuchando un libro mientras recojo mi cuarto, espero en el auto o camino observando el paisaje. Es una excelente forma de aprovechar ese tiempo muerto en el auto mientras esperas a que el AMET de paso a tu línea.


En fin, hay muchas cosas que hacer mientras esperas a que avance el tapón. Una de ellas es tocar la bocina, pero espero que ya no te parezca tan atractiva esa idea. Puedes elegir entre entretenerte haciendo algo productivo o divertido y aburrirte o enfurecerte tocando la bocina... lo cual no resolverá nada.
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#18 Que No Corten Tus Alas

¿Alguna vez has sentido que te cortan las alas? Recientemente me pasó algo parecido con un profesor de la universidad. Para ser honesta, al entrar en INTEC pensé que sería una universidad en la que se buscan soluciones a problemas, no en las que se quejan de los problemas ni se acomodan a ellos. A pesar de ello, para dejarlo claro, amo mi universidad y ella mejora cada día. 

Usualmente me da mucha risa ver cómo la gente se sienta a hacer nada más que quejarse de una situación que no les es placentera. Cada semana encuentro a una persona que hace lo mismo, o varias. Se sientan, piensan, hablan, lloran, ríen sarcásticamente, se burlan de la situación... todo menos accionar. Es decir, es graciosísimo porque hacen todo menos lo que resolverá sus problemas. Y así somos, sobre todo, los dominicanos.

Éste profesor que tengo es un corta alas. Me hace feliz saber que las mías no puede cortarlas. Durante su clase surgió el tema de que nadie se atrevería a demandar a Corripio. Me reí por dentro. Me hace reír tanto la falta de fe de las personas, no fe religiosa sino fe en sí mismas. Fe en que cada uno puede lograr un cambio, siendo el cambio.

- “¿Quién se atreve a demandar a Corripio? ¡Nadie!” - Dice el profesor.

- “Pero la ley es la ley, profesor. No es imposible.” Iba a seguir hablando, pero me interrumpió un compañero.

- “Hahaha, de poder se puede. Todo es posible.” - Dice mi compañero.

- “Una de las familias que quitan y ponen presidentes... nadie puede demandarlos.

¿Nadie puede demandarlos? Me parece que yo lo haría. Lo peor que hacemos los dominicanos es crear intocables. Nadie es intocable.

Durante el resto de la clase sólo estuve pensando en Albert Einstein a quien sacaron de la escuela por tonto, Galileo Galilei a quien condenó la Iglesia por pensar que el Sol es el centro de nuestro Universo, Martin Luther King quien movió a toda una masa de personas en contra del racismo, hasta pensé en el mismo Adolf Hitler y Rafael Leónidas Trujillo que, aunque para fines negativos, cambiaron la mentalidad de millones de personas.

¿Será que Einstein, Galileo y Martin eran sólo... puros locos? Podría suponer que pensaron que el sistema no podría combatirse, pero lo dudo. No dudo que alguna vez hayan titubeado sobre sus propias habilidades u objetivos, pero no desistieron. De seguro encontraron personas que intentaron cortar sus alas, pero ellos sabían, tal vez, que el sistema en que se hacen las cosas no tiene por qué ser así siempre y, muchos menos, correcto.

El sistema es cambiable, lo ha sido siempre porque todo lo es. Me encanta esta frase: Lo único constante en el mundo es el cambio (Heráclito, creo). Estamos en constante cambio, así que ¿por qué no buscamos cambiar para bien y no para mal? ¿Crees tú que esto no tiene vuelta a atrás? Piénsalo. Una persona puede cambiar la forma en que ven su genio, el modo en que las personas se ven entre sí o la forma en que vemos el Universo. Sólo se necesita una persona para poder cambiarlo todo. Esa persona puedes ser tú, ahora.

Nosotros mismos debemos ser el cambio que deseamos ver en el mundo.
Las cosas no cambian cambiamos nosotros.
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Sonriendo con Orange

No me está pagando Orange ni nada por la publicidad (Nota para Orange: no me importara si desean hacerlo tampoco), pero es que tengo que "bloggear" esto.

Hace... muchísimo tiempo, unos cuantos meses que estoy viendo por toda la ciudad grandes vallas publicitarias con las frases más chulas de todo el mundo. Esas vallas son de Orange y dan a conocer su campaña publicitaria "Ahora mismo... siempre Orange" y, a decir verdad, ¡me encanta!.

Camino a INTEC, por la Luperón, siempre veía una que decía "Ahora mismo alguien quiere verte sonreír" y no sólo yo misma sonreía y me alegraba el día, sino también que me enorgullecía de tener a Orange como mi compañía de telefonía celular. No, Orange no me está pagando esto, en serio.

Bueno, siempre quise tirar una fotografía de aquella valla y "bloggearla", pero nunca lo hice... gracias postergación. Si alguien tiene una fotografía o puede sacar una fotografía de una que tenga cerca, por favor twittéme, facebokéeme o sólo envíeme un email a sonrierd@gmail.com.

De cualquier forma, quiero dejarles dicho algo y que piensen en ello durante todo el día:

AHORA MISMO ALGUIEN QUIERE VERTE SONREÍR... así que sonríe :)


Editado: Aquí está una fotografía del letrero, el cual pusieron de nuevo en el mismo sitio. Muchas gracias a @gardienx por tomar la fotografía y enviarla, una sonrisa para ti :D


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#17 Sonriendo Durante la Selección de INTEC

Todos los universitarios hemos pasado por ese arduo y difícil proceso que es la selección de asignaturas. Especialmente en el Instituto Tecnológico de Santo Domingo (INTEC), que es mi alma mater, se crean muchos traumas y trastornos mentales temporales por el proceso de selección de asignaturas. 

No puedo hablar de las otras universidades porque, en realidad, sólo he estudiado en INTEC y sólo conozco la dificultad de los servidores de allá. De hecho, hoy fue la selección de INTEC y creo que todo el que estaba en la PUCMM, APEC y UNIBE lo sintió.

En lo personal me encantan los problemas de la selección. No, no lo escribí mal. ¿Saben lo divertido que es en el momento un montón de errores tecnológicos... del Instituto Tecnológico? Algo es cierto, a mí me encanta la ironía y eso tiene mucho de irónico. 

Hoy, los problemas fueron distintos y, de hecho, menos molestos y más graciosos si me preguntan a mí. Antes se podía ver en la selección inteciana muchas páginas de error en el sistema, claro sólo las veían aquellos que tenían la dicha de entrar, a mí me gusta llamarlos “Los elegidos”.


Mi mejor amigo y yo una vez jugamos con ellas, les tomamos screenshots a la pantalla y las subimos al Facebook. Él intentaba alcanzarme en nuestro juego de “postalitas”, pero yo siempre conseguía las más raras... repetidas. Por si se preguntan cómo son las exclusivas postalitas de selección intecianas, miren estas imágenes:


Aquí él pensó que me había pasado de nivel, pero le hice ver la verdad en los comentarios:


Él pensó que me había ganado con su postalita rara, pero yo soy una coleccionista innata. Expandí un poco de mi conocimiento sobre las postalitas que tenía, él de seguro ni sabía que existía lo mismo que a él le había salido pero con “Process ID 77” y “Process ID 240”. Y, de seguro, no sabía del combo del segundo comentario más “Server Too Busy”. Cierto, es bueno... pero le falta mucho por aprender.

Aquí hay otra postalita que le salió:


La próxima es la postalita más común de las súper postalitas, pero tiene un poder increíble: Omnipresencia. Siempre está en el campo de juego y, por eso, es la que más sale. Yo, en lo personal, tengo varias de esas. Sin embargo, a él le salió en un momento muy raro y exclusivo: cuando ya había terminado de seleccionar y le dio a Cerrar Sesión.


En esta última selección surgieron postalitas nuevas y las anteriores las descontinuaron (lo cual las hace más raras aún). Yo estoy bastante orgullosa de decir que, por mi parte, recolecté algunos errores postalitas chulas. Mírenlas:


En esta postalita tengo el poder de “Medicina +1”. Eso quiere decir que mi poder médico sube +1 materia.  Cuando estudias otra cosa (como Economía) tienes que escoger sólo materias de Negocios, pero esta postalita te da la habilidad de obtener fuerza médica con una materia que, usualmente, no deberías de escoger. Nótese que no aparece en las materias ofertadas, es un “plus” sorpresa.

Justamente luego sucedió esto:


En esta otra tuve más suerte, me dieron más poderes, fueron: 

Poder del Tiempo Atrás”: Con éste me dieron la oportunidad de volver a tomar 2 materias que había tomado en mis primeros trimestres. Éste poder multiplica por 2 los conocimientos de esa materia.

Medicina +1”: Poder médico sube +1. Me dieron otra materia de medicina, distinta a la anterior.

Ingeniería +1”: Poder de ingeniero sube +1, sube la fuerza ingeniera +1. Me dieron 11 materias de ingeniería, eso quiere decir que mi fuerza ingeniera subió +11. 

Psicología +1”: Poder psicológico sube +1, sube la telepatía +1. De esa me dieron 1, solamente.

Pensé que mi suerte estaba acabada, digo ¿qué podría ser mejor que esto? Pero, inesperadamente, apareció:

LA SÚPER RARA POSTALITA DE PODERES.

Con esa no sólo me dieron todo lo anterior repetido exactamente 40 veces, sino también que habían nuevas características:

Inglés +1”: Poder de comunicación internacional sube +1. No tengo por qué dar esa materia, pero es un “plus” que hace que refuerce mi capacidad de comunicación.

Poder de Clonación”: Éste poder hace que se clonen materias y puedas dar la misma asignatura X veces en el mismo trimestre (horarios diferentes, claro está). Esta me salió ahí exactamente 6 veces, con un máximo de 4 clonaciones.

Poder de Secuencia”: Éste poder te permite dar asignaturas que son pre-requisitos una de la otra en el mismo trimestre, por ejemplo: Física I, Física II y Física III. Los simples mortales no pueden escoger la II sin la I ni la III sin la II, pero esto me da el poder para tomar las 3 el mismo trimestre.


Y, esa fue mi aventurera selección de INTEC. Me faltaron muchos errores postalitas como: 





Desde que llega la hora de seleccionar y suceden cosas como estas no puedo evitar gozármelo y estresarme un poco también, soy humana. 

Pero confieso que siempre INTEC lo resuelve cuando le comunicas tu problema, y debo de añadir, que cada trimestre lo hacen mejor y más rápido. Por último, recuerda siempre que: si no puedes arreglarlo ¿por qué te preocupas? Y si puedes arreglarlo ¿por qué te preocupas? 

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#16 Cómo Hacer Sonreír

Existen momentos en los que conocemos a una nueva persona y queremos hacerla sonreír. Ya no es un desconocido al que le das una sonrisa, pero tampoco es un conocido al que le has dado una sonrisa. Siempre que conozco a alguien nuevo hago lo posible para hacerlo sonreír, ¿por qué? Bueno, porque hacer a otros sonreír es parte de ser generosos y para que las personas que están a tu alrededor sean generosas contigo primero debes de ser generoso con los demás. Un acto de calidez humana se consigue en pocos rincones, si quieres ser diferente y ser tratado bien mejor empieza por poner a los demás primero que tú.

Te contaré de 10 formas de hacer a otros sonreír que encontré en el sitio web The Daily Mind. Son formas para hacer a otros, los conozcas o no, sonreír y hacer su día más brillante o cambiar alguna percepción pesimista que puedan tener con respecto a otras personas.




1. Sonríe primero.

Esta fue la primera y mi favorita, desde que la leí supe que debía de escribir esto. Ya nadie le sonríe a nadie. Como ya he mencionado en otro post, el miedo exagerado a las otras personas sólo porque existe la delincuencia es una de las causas por las que todo el mundo intenta evitar tener cualquier tipo de contacto con alguien que no conocen. Sin embargo, si sonríes a un desconocido es muy probable que éste olvide su miedo y te sonría. Sonreír a los demás, los conozcas o no, es la forma más fácil de hacer sonreír. 


2. Sé cortés.
A sinceridad, pienso que en nuestra sociedad la cortesía ha decaído en estos días. Un día esperaba mi turno en la carnicería del supermercado, había un señor cuando llegue y otras personas, ese señor no había cogido un número y yo sí, cuando se dio cuenta de que tenía que coger un número cogió uno mayor que el mío. Yo le di mi número por el suyo porque era lo correcto, él había llegado primero, y sorprendido me dijo que era una joven muy educada y me agradeció. Eso hizo de mi día uno más feliz y, espero, hizo de su percepción de las personas una percepción más positiva.


3. Bromea sobre ti mismo.

Esta es, de hecho, una de las formas más usadas por los comediantes para hacer reír al público. No sólo te hace más gracioso sino que también te hace ver más humilde. No quiere decir que entres en una conversación con alguien confesándole tus males. Eso sólo haría que el que te escuche se aleje lentamente de ti con alguna excusa barata. Hablo de algo como cuando te caes en una fiesta y dices una broma rápida como “Excelente entrada, me encanta ser la sensación de la noche” con una sonrisa. Recuerda no minimizarte, más bien bromea sobre cómo eres o lo que haces.

4. Escucha.

Si alguien te habla no te sientes o pares ahí sólo pareciendo estar escuchándole, escúchale en verdad. Las personas, al sentir que son escuchados, sienten que sus palabras les importan a alguien y, créeme, el sentirse importante es uno de los mejores sentimientos que hay. Además, escuchar a los demás no sólo te hace más querido, sino también que te hace más sabio puesto que escuchando más de lo que se habla  se aprende más. A mí me encanta escuchar a las personas, escuchar sus problemas y escuchar sus ideas porque cada persona que escuchas es un mundo nuevo.


5. Sorprende a alguien.

No tienes que aparecer de la nada y gritar “Aaaaaaaargh” a alguien para sorprenderlo. Puedes sorprender a alguien con un bonito gesto sólo porque sí, sin tener otra razón que hacer a alguien feliz. Alguno que otro día puedes llevarle a tu novia una flor de RD$15.00 sólo porque sí sin que sea Día de San Valentín. Puedes regalarle a tu amigo unos caramelos porque un Sábado o un Lunes o cualquier día de la semana sólo porque se te antojó hacerlo. Y, además, puedes sorprender a alguien que no conoces regalándole una sonrisa, sólo porque sí, sin ninguna razón más que hacerlo un poquito más feliz. 


6. Ayuda a otros.

Sólo tienes que ayudar, un poco y de vez en cuando, a otros con sus trabajos o quehaceres del hogar para alegrar el día de alguien. No digo que le digas a tu compañero de trabajo que te encargarás de su trabajo, pero sí te recomiendo que si lo ves apurado porque no ha podido terminar algo y tú tienes tiempo extra, le ayudes. También puedes ayudar en el hogar, puedes alegrar a un familiar ofreciéndote a sacar la basura porque lo ves haciendo muchos quehaceres. Por supuesto, todo tiene sus límites, recuerda que no debes dejar que se aprovechen de ti.


7. Sé humilde.

No a muchos les gusta una persona prepotente y arrogante, puesto que te sientes rebajado. Si te comportas de forma humilde podrás darle un sentimiento de respeto, calidez y comodidad a la persona con la que interactúas  y esos sentimientos puede quedárseles todo el día. Ciertamente te recordarán como la persona que le dio un giro positivo a su día dado que no es muy usual encontrarse con personas con verdadera humildad. Por cierto, cuando cultivas tu humildad tú mismo creces mejor como persona.


8. Haz contacto visual.

A mí se me hace difícil en ocasiones, pero siempre intento hacerlo cuando hablo con alguien. Al mirar a los ojos le haces entender a esa persona que eres de confianza y que lo que te dice te interesa. Para algunos es difícil, no es un hábito fácil de adquirir. Es especialmente positivo en los negocios que cuando un cliente te hable lo mires a él y no a tu computador o a los papeles que tienes en tu escritorio, éste gesto de “te escucho, me importas” puede dejar a un cliente con una enorme sonrisa y un sentimiento de que cumpliste tu trabajo aunque no le hayas resuelto su problema con el cable o la luz.


9. Ofrece un cumplido.

Sí, de acuerdo, es obvio que esto podrá hacer sonreír a alguien, pero a veces puede tornarse en tu contra.  Un cumplido totalmente sincero y espontáneo puede ser la chispa que encienda el día de alguien. Recuerda que no siempre puedes hacerlo, hay momentos para cumplidos y hay momentos para quedarse callado, así como también hay formas para dar cumplidos sin parecer extraño. Nunca rebases la línea entre amistoso y extraño, se puede poner feo.


10. Pregúntale su nombre a la gente.

Personalmente, es algo que hago con bastante frecuencia. No importa si verás a esa persona de nuevo en tu vida, pregúntale su nombre. A las personas les gusta saber que otros se preocupan lo suficiente por ella como para recordar su nombre, el simple hecho de que les preguntes su nombre les hace su día más colorido y feliz. No tienes que aprenderte el nombre de todas las personas a las que veas o con las que hables, sólo hace falta hacer ese detalle, mostrar interés por el nombre de alguien, para alegrarle un día más. 


Espero que alegres el día de muchas personas con estos 10 tips. Y te dejo con esta frase de Mahoma (el de la montaña): "El que hace reír a sus compañeros merece el paraíso."
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